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Comment se débarrasser du tartre des dents

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Comment se débarrasser du tartre des dents: conseils pour leélimination du tartreet comment se débarrasser du tartre sous-gingival. Conseils du dentiste.

Si vous vous demandezcomment adouciroucomment dissoudre le tartre des dents, sachez qu'il n'y a pas de "des trucs "pour rendre le tartre "plus doux" et plus facile poursuppression. Le tartre est une sédimentation solide et lorsqu'il est fortement stratifié, il fautsuppressionmécanique grâce à un nettoyage en profondeur des dents. Pour les couches d'intensité légère ou moyenne, pour leélimination du tartrevous pouvez continuer avec lefais le toi-même, voyons comment.

Comment enlever le tartre: il est possible de le faire de manière totalement naturelle grâce à certains ingrédients facilement disponibles chez soi. Le tartre se dépose sur les dents, en particulier près des gencives, et une fois qu'il a durci, il faut recourir à l'intervention du dentiste pour le retirer.

Dentiste ou pas, le tartre doit être absolument éliminé si vous voulez éviter de souffrir de gingivite qui, à terme, pourrait même entraîner leur affaiblissement. Cela mettrait en péril la stabilité des dents!

Si les gencives sont sujettes à l'inflammation, elles peuvent également reculer, ce qui peut entraîner la chute des dents, même si elles sont en parfaite santé.

Comment éliminer le tartre: la nutrition aide

La plaque s'accumule surtout près des gencives des incisives inférieures et sa formation semble être liée au type de régime: si celui-ci est trop acidifiant, riche en aliments raffinés, en sucres, en graisses nocives, la formation de tartre est pratiquement inévitable. La première règle, donc, pour éviter la formation de tartre est de changer de régime.

Limitez les aliments sucrés ou acides (coca cola, soda à l'orange ...), ou, après la prise, brossez-vous les dents.

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut favoriser la formation de plaque dentaire, ainsi que le tabagisme et trop de café, mais nous pouvons la limiter en mangeant une quantité adéquate de fruits et légumes crus, en particulier ceux à feuilles vertes comme la laitue.
Remplacez le sucre par un autre édulcorant, comme la stévia, qui en plus d'être bon pour les dents, réduit également considérablement le nombre de calories consommées pendant la journée

Comment se brosser les dents pour éviter l'accumulation de tartre

En plus d'une alimentation soignée, il est bon de prendre soin de ses dents avec une hygiène bucco-dentaire soignée. Le matin et le soir avant de vous coucher, brossez-vous soigneusement les dents après chaque repas, de préférence avec une brosse à dents électrique.

Il existe des brosses à dents électriques avec des mouvements rotatifs ou oscillants des poils tels quePhilips Sonicare. Quel que soit le modèle que vous utilisez, assurez-vous d'atteindre toutes les surfaces dentaires ainsi que le point d'insertion des dents dans les arcades gingivales. Les dents ne doivent pas seulement être brossées par l'avant, mais aussi par l'arrière. Brossez-vous les dents très vigoureusement. Utilisez régulièrement un bain de bouche.

Comment éliminer le tartre des dents: fil dentaire et sonde dentaire

Comme indiqué, il n'y a aucun moyen dedissoudre le tartre des dents ou pour adoucir la plaque dentaire, la seule façon desuppressiondutartreimplique une action mécanique. En nettoyant les dents, le dentiste effectue une opération minutieuse à l'aide d'outils spéciaux. Chez nous on ne peut pas compter sur du matériel professionnel mais on peut compter sur un excellent allié:soie.

Lafil dentairepeutretirer dépôts de tartred'intensité légère ou modérée. Une stratification excessive ne sera pas rayée par la soie dentaire mais, si vous le souhaitez, vous pouvez essayer et surtout combiner son utilisation avec une sonde dentaire.

La sonde dentaire est un outil professionnel qui doit être utilisé avec beaucoup de prudence. C'est utile pourgratter la plaque dentairemais il faut répéter que pour un nettoyage complet, il est important de contacter le dentiste.

Où acheter la sonde dentaire?

Sur le Web ou dans les magasins spécialisés dans les fournitures de technologie dentaire. Sur Amazon, une excellente sonde dentaire double dentée, en acier inoxydable, peut être achetée au prix de 7,95 euros (livraison gratuite). Pour toutes les infos, je vous renvoie àcette page Amazon.

Quel fil dentaire choisir?

Il n'y a pas "meilleur fil dentaire ", le choix du fil dentaire peut être dicté par de simples goûts personnels. Le seul souci est de choisir un ruban dentaire ciré, plus facile à gérer même pour ceux qui ont un très petit espace entre une dent et l'autre et doivent travailler un peu pour pouvoir accompagner le fil entre les interstices dentaires.

Voulant faire quelque chose d'agréable, je vous renvoie à la page officielle d'Amazon pour un produit d'excellente qualité. C'est un Enlever la plaque.

C'est une alternative valable à la soie dentaire classique. Il est plus facile à utiliser, doux et utile pour éliminer les formations de plaque / tartre sous-gingivales. Un pack de 30 fourchettes pour enlever la plaque est disponible sur Amazon au prix de 7,80 euros et livraison gratuite. Pour chaque information:Pikdent Zero.

La soie dentaire ne doit être utilisée qu'une fois par jour, de préférence en fin de journée, à plusieurs heures des repas. Par expérience je vous dis que le fil dentaire, en surface, peut sembler trop double, ne vous y trompez pas: il vous suffit de bien l'étirer pour changer d'avis!

Comment se débarrasser du tartre avec des remèdes naturels

LA remèdes de grand-mèreils ne sont pas fortement recommandés. Juste pour information, nous proposons quelques-uns desremèdespopulaire pourélimination de la plaque. Ils ne sont pas utilisés pour adoucir la plaque dentaire, cependant, selon la croyance populaire, ils sont utilisés pour les soins d'hygiène bucco-dentaire.

Huile de tournesol

On peut faire quelques rinçages à l'huile de tournesol afin de nettoyer toutes les dents, ainsi que de se débarrasser des toxines présentes dans la cavité buccale.

huile de sésame

Comme alternative à l'huile de tournesol, nous pouvons utiliser de l'huile de sésame; il est efficace de la même manière tant qu'il s'agit du premier pressage.

Charbon actif

Un autre remède efficace consiste à utiliser du charbon actif, il est facilement disponible partout. Il est idéal pour blanchir les dents et prévenir la formation de plaque. Pour l'utiliser, il suffit de se brosser les dents avec du charbon actif pendant quelques minutes, puis de rincer abondamment. Assurez-vous que le produit est d'origine végétale, vérifiez simplement l'étiquette.

Bicarbonate de sodium

Le bicarbonate de sodium est également une aide valable contre le tartre, mais il doit être utilisé occasionnellement. Assurez-vous de bien vous rincer la bouche car un abrasif peut endommager l'émail de vos dents.

Peroxyde d'hydrogène (également utilisé par les dentistes)

C'est un blanchissant excellent et très puissant, mais ne doit être utilisé que quelques fois par mois. Pour l'utilisation, ajoutez simplement 3 gouttes à la brosse à dents.

Comme je l'ai déjà mentionné, les deux derniers remèdes doivent être utilisés occasionnellement, ce n'est qu'ainsi que vous pouvez avoir une belle dentition sans mauvaises surprises.

NOTEZ S'IL VOUS PLAÎT
Si, malgré l'attention et les traitements naturels énumérés ci-dessus, le tartre se forme, vous devrez contacter votre dentiste sans tarder pour enlever cette patine odieuse qui cause tant de dommages aux gencives et aux dents.

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Vidéo: Prévenir ou guérir - Comment éliminer la plaque dentaire? (Mai 2022).


Commentaires:

  1. Stevenson

    Maintenant, tout est clair, merci pour l'aide dans cette affaire.

  2. Vokazahn

    Je considère que vous commettez une erreur. Je suggère d'en discuter. Écrivez-moi en MP, on en parlera.

  3. Malanos

    Bravo, this excellent phrase has to be precisely on purpose



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